NHKで放映されている番組「ドキュメント72時間」が好きでよく観ます。 1つの場所にカメラを固定し72時間撮影して、そこに集い行き来する人々の姿を取材し続ける番組です。 ハッとする発見があったり、登場する方を自分に投影して納得してみたり、場合によ…
こんなに連日、暑さが続くとなかなか集中できませんよね。 でも、仕事・家事・勉強とやらねばならないことはたくさん。そういう時は、「ガッ!」と集中してパッパッと片付けちゃいましょう。 そこでオススメの集中できて効率が上がるすごい方法「ポモドーロ…
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