2018-07-06から1日間の記事一覧

筋力アップだけじゃないアンチエイジング・美肌にも効果抜群のトレーニングとは？

筋トレで貯筋

加圧トレーニングは軽い負荷で筋力アップができるすごいトレーニング方法ですが、それだけではないんです。肌のアンチエイジング、美肌にも効果抜群の加圧トレーニングの魅力についてお伝えします。先日テレビ番組に加圧トレーニングの発明者佐藤義昭先生…