アナウンサーの生島ヒロシさんのインタビュー記事を雑誌で読みました。 インタビューのテーマは、「老後の暮らし」についてでした。 記事を読んで老後資金についての質問に対する生島さんのお考えに、なるほどと思ったんですね。 自分も中高年やシニア世代の…

仕事や家事で忙しい・・・。毎日大変ですよね。 私も、たまった疲れを何とかしたいと思っています。上手にリフレッシュしたいものです。 疲れたなと思ったら、まずはぐっすり寝ること。もちろん睡眠や休養はとても大切ですよね。 でもそれだけではないんです…