安川ひこぞうのやすらぎ「定活」日記

やすらぎの定年後を夢見て『定活』真っ最中の50代安川ひこぞうです。ゆるっと『定活』で定年後の3大不安「お金・健康・孤独」もなんのその

2018-09-22から1日間の記事一覧

「みんなで筋肉体操」再び、猛烈に感動中です。

8月にNHKで放映された「みんなで筋肉体操」は、本当に完成度の高いスバラシイ番組でした。 4日間しか放映されなかったのですが、内容がコクてわずか5分間でシッカリ筋肉を鍛えられる本格的な内容でした。 とても好きな番組だったんですが、夏の終わりと共に…