夏バテ対策に「にんにくオイル」をつくりました。意外に簡単ですよ！

脳に良くて、健康のためにも良い「にんにくオイル」を3年ほど前から積極的に摂っています。

この「にんにくオイル」は「アホエンオイル」とも呼ばれていますが、その効果はスゴくて、まさにスーパーオイルでは？と思わせるほどなんです。

もちろん疲労回復や免疫力アップにも効果が期待できますので、夏バテ対策にも積極的にとりたいものです。

絶賛夏バテ中のあなたにオススメしたい「にんにくオイル」ですが、実は本当に簡単に作れるんですよ。

では、作り方をご紹介します。

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老後は自分で決めるというけれど

老後の定義は幅がありますよね。
その人その人の考えに従って、自分の老後はいつからか？は自分で決めてしまうことが大切だなあと思っています。

65歳になったら完全に仕事を離れてリタイア生活、老後をスタートと考えると、50代の方は5～15年間でその準備をすることになりますね。

で、準備って何をすれば良いの？まずは、お金なんでしょうか？

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手軽にネット接続、モバイルWiFiルーターをオススメする5つの理由

ケーブル配線無しでインターネット接続ができる無線ルーターは、とても使い勝手が良いですよね。

特に、モバイルWiFi（ワイファイ）ルーターはどこでも持ち歩けて、外出時など使う場所を選ばなくてすごく便利です。

私もモバイルWiFiルーターを利用しています。

とても便利に使っていて、契約を継続して8年目になりました。

手軽でお得にインターネット接続ができるモバイルWiFiルーターをオススメする5つの理由についてお伝えします。

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定年後は、老後なんでしょうか？

企業の定年は、60歳というのが一般的ではないかと思います。

私の勤め先も定年は60歳ですが、55歳からは定年扱いで退職することができます。

老後を定年後と考えると55歳では老後というのは少し早すぎるように思いますが、昭和40年代は、55歳定年が一般的だったそうですね。

ちなみにサザエさんのお父さん波平さんは定年一年前の54歳だそうです。ええっ！

仕事を軸に考えると、定年で仕事中心の生活を卒業した時が老後の始まりということになるのでしょうか？

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ファミリーマート国産鶏サラダチキンを選んでしまう3つの理由

コンビニはじめ各社が販売している「サラダチキン」は、糖質制限中の低糖質フードとしても、筋トレ後のタンパク質補給にもバッチリ、低糖質でタンパク質豊富しかも低脂肪なんです。

糖質制限のためにある食品ではないだろうか？と思わせるような糖質制限の強い味方ですね。

その中でも私がどうしても選んでしまうのは、ファミリーマートの「国産鶏サラダチキン」です。

ファミリーマートの「国産鶏サラダチキン」を選んでしまう3つの理由についてお伝えします。

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