安川ひこぞうのやすらぎ「定活」日記

やすらぎの定年後を夢見て『定活』真っ最中の50代安川ひこぞうです。ゆるっと『定活』で定年後の3大不安「お金・健康・孤独」もなんのその!?

ローソンの味付たまごはこだわり塩で糖質制限中にもオススメ

コンビニへ行くと糖質制限中の小腹補給ににオススメ商品の調査するんです。

低糖質商品のパトロールの調査の条件は、

  • 低糖質
  • 低価格(目標2コイン、200円以下)
  • 美味しくて栄養価高い

ローソンで見つけた、条件バッチリの糖質制限中にオススメしたい商品は、「味付たまご」です。こだわり塩を使っていて美味しいですよ。

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ゆでたまごは、一般に糖質量が0.2g(ゆでたまご1コ50gあたり)と、すごく低糖質でタンパク質豊富、糖質制限にたまごはおススメ食材なんですよ。

ファミリーマートでチェックしたオススメの「半熟ゆでたまご」は、既にご紹介しましたました。こちらです。 

chokin-chokin.hatenablog.jp

 今回は、ローソンの調査結果ですね。

ローソンの「味付たまご」

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ローソンのゆでたまごの商品名は「味付たまご」

「味付たまご」?ゆでたまごではないの?と思う方、生たまごと間違える方は少ないと思いますが、よく見るとラベルに「ゆで」と表示されていますね。

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そして、「味付たまご」の下には「Boiled Egg with Salty Tasting」と表示されています。「塩味付きのゆでたまご」と言ったところでしょうか。

そう日本語で書いてくれたら良いのにと思うのは私だけではないかも?

それ以上に目を引くのは「赤穂の天塩」使用の表示です。

「赤穂の天塩」は、我が家でも使っていますが、昔ながらの塩田を使った製法にこだわったにがりを含んだとても美味しいお塩です。

ラベルに”マグネシウム15mg入”と表示されていますが、ニガリの主成分はマグネシウムですので、そのことを指しているのかもしれませんね。

お値段は?

価格ですが、1個税込85円です。

ファミリーマートの 「半熟ゆでたまご」は、1個税込70円でしたのでくらべると15円高ですが、てごろな価格と言って良いかと思いますね。

調査条件の【低価格(目標2コイン、200円以下)】クリアです。

栄養成分は?

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ラベルに表示されていた”マグネシウム15mg”は、こちらにもあります。

普通のゆでたまごのマグネシウム量は、5.7mgですからこの「味付たまご」は普通のものより約9mg多いのですね。

マグネシウムは、骨を丈夫にしたり血圧に関係する大切なミネラルと言われています。

糖質量ですが、炭水化物0.7gの表示しかありませんね。

炭水化物は、糖質と食物繊維の合計ですから糖質量は最大で0.7g(1コ52gあたり)ということになります。

ゆでたまごは、一般に糖質量が0.2g(1コ50gあたり)ですので、それに比較すると若干多いですが、それでも十分に低糖質です。

 調査条件の【低糖質】クリアですね。

食べやすさは?

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塩がまぶされているわけではなく、見かけはごく普通ですね。

食べやすさはカラのむきやすさから。ではカラをむいてみます。

たまごのカラはパリッと割ってツルッとむけるのが理想ですよね。

うす皮と一緒むけますのでこれはムキやすいです。カラが硬めでシッカリしています。

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良い感じです。ツルッとむけました。

「ツルン」

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きれいにむけましたね。

食べやすさ=カラのむきやすさ「OK」ですね。

半熟具合は? 

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こんな具合です。「とろっ」とした半熟ではないようですが、結構やわらかめです。

ちなみにファミリーマートの 「半熟ゆでたまご」は次の写真のような感じの黄身でしたが、ローソンの「味付たまご」の方が柔らかく感じました。

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※この写真はファミリーマートの 「半熟ゆでたまご」です。

味は?

黄身はやはり柔らかいですね。ネットリした濃厚な黄身の味わいがあります。

そして、塩味の加減はばっちり!ですね。

白身も黄身も適度な塩味がついています。美味しいです。調査条件の【美味しくて栄養価高い】クリアです。

しかし、ファミリーマートの 「半熟ゆでたまご」もそうでしたが、白身にも黄身にも適度についた塩味は、どうやってこの加減で味をつけるんでしょうね?

企業秘密だと思いますが、適度な塩加減で本当に美味しいです。

  • 低糖質(最大0.7g炭水化物量より推定
  • 低価格(税込み85円
  • 美味しくて栄養価高い

ローソンの 「味付たまご」糖質制限中の小腹補給にも、普通の食事でもオススメします!!